علاج إدمان الشاشات
أوقف دوامة الصراخ والتهديد. تعلّم منهجًا يعالج جذور التعلق بالشاشات بحلول عملية تعيد لأبنائك الانضباط والتركيز دون حرمان أو صدام.
- ١٠٥٠ رائد أعمال
- المدة: ٥٩ دقيقة
- الدروس:١٥ درس
- التقييمات: ٤٫٤
١٠٠$
(وفّر ٢٥٪)
ماذا ستحصل عند الإشتراك؟
فيديوهات مسجلة وجاهزة بإنتظارك في تطبيق تنمية.
شهادة إتمام.
إمكانية التعلّم في أي وقت ومكان.
مرفقات حصرية جاهزة للتحميل.
محاور الدورة:
- شرارة التغيير: كيف يبدأ الأمل داخل البيت
- فهم اللعبة: المفاهيم اللي لازم تعرفها قبل أي خطوة
- سرّ نجاح أي أب وأم: مهارات المربي الواعي
- الجانب المضيء: متى تكون الشاشات مفيدة ومتى نخليها تخدمنا
- الجانب المظلم: كيف تصنع الشاشات فوضى داخل البيت
- ما وراء الأضرار: تحليل عميق لما تفعله الشاشات بالدماغ والسلوك
- الأضرار الشاشات بالتعليم: ليش عيالنا ما يدرسون؟
- الدوبامين : فهم إدمان المكافآت وكيف يؤثر على عيالك
- خارطة العلاج: الطريق العملي للخروج من الإدمان
- أداة تربوية حاء حاء: القاعدة الذهبية اللي تغيّر أسلوبك التربوي
- الحلول والبدائل الذكية: طرق تناسب كل بيت وطفل
- قوانين البيت المنضبط: كيف تبني نظام يلتزم فيه الجميع
- بدائل للأطفال: أنشطة تشغل العقل وتقلل الشاشة
- بدائل للمراهقين: خيارات مناسبة لأعمارهم وتنمي مهاراتهم
- تطبيق عملي للجدول: تصميم الجدول الأسبوعي خطوة بخطوة
- المرفقات العملية: ملفات مختارة بعناية وكيف تطبقها بفاعلية
- كلمة الختام: الطريق الطويل، الوعي والاستمرار
١٠٠$
(وفّر ٢٥٪)
مقدّم الدورات
عبدالله الدوسري، باحث تربوي مهتم ببناء الوعي التربوي وتنمية القيم في الأبناء بأساليب عملية واقعية.
أقدّم هذه الدورة لأنني أؤمن أن التربية أعظم استثمار، والتربية تحتاج همة عالية وأساليب فعالة.
هدفي أن أزوّد الآباء والأمهات بأدواتٍ تربوية تُعيد الدفء إلى العلاقة مع أبنائهم، وتُعينهم على صناعة جيلٍ يعرف ربَّه، ويعيش بسلامٍ مع نفسه وأهله ومجتمعه.
١٠٠$
(وفّر ٢٥٪)
شاهد درس مجاني
ولوحظ الفرق بشكل كبير: الأولاد صاروا أقل عصبية وعناد.طبّقت أغلب ما جاء في الدورة، والنتيجة كانت إيجابية جدًا… خصوصًا على علاقتي مع أطفالي.
فكرة تخصيص وقت اللعب خلال اليوم، وإيقاف الأجهزة قبل النوم بساعتين، أثّرت بشكل واضح:
صار نومهم أعمق، وما صار في أرق أو استيقاظ بالليل… والنفسيات تحسّنت بشكل ملحوظ.
يعطيك العافية… بصراحة صرت أحاول أستقطع من وقتي لأجلس مع طفلي أكثر؛ نلعب، نلوّن، ونسوي أنشطة مع بعض.
قبل كنت أتحجج بالانشغال، لكن الآن صار تخصيص وقت له جزء ضروري ومهم من يومي… أفضل بكثير من تركه طول الوقت على الشاشات.اللعب الجماعي كان فكرة رائعة، وغنى عن الأجهزة بشكل كبير.
ومن أهم القرارات: منع دخول الأجهزة للغرف، وإغلاق الباب معها أمر مرفوض تمامًا. كل مساء تُجمع الأجهزة عندي… وفعلاً الفرق واضح.جزاك الله عنا خير الجزاء. 
٢. مشاركة الوالدين في الالتزام بالوثيقة وتقليل الأجهزة أعطى أثرًا أعمق ومصداقية أكبر.
٣. عندنا تُغلق شبكة الواي فاي في وقت محدد، وتُجمع الأجهزة، ثم يشارك كل فرد فائدة أو إنجاز أسبوعي.
٤. اتفقت العائلة وأبناء العمومة والأخوال على رفع الأجهزة في الاجتماع الأسبوعي، مع تجهيز لعبة أو نشاط بسيط للأطفال… وكانت نتائجه واضحة وجميلة.شكرًا لك أ. عبدالله على الدورة… ونفع الله بك وبارك في وقتك وعلمك وذريتك.
١٠٠$
(وفّر ٢٥٪)
لمن الدورة؟
لكل أب وأم يشعرون أن الشاشات بدأت تسيطر على عيالهم.
لكل مربي يريد حلول عملية بدون صراخ ولا معاناة.
أسئلة شائعة
شنو راح أستفيد من الدورة؟
هل الدورة مناسبة لوضع عيالي؟
هل أقدر أطبّق الكلام بسهولة؟
كم تحتاج من وقت ؟
هل راح أحس بفرق فعلاً؟
هل الدورة مناسبة للأب أو للأم فقط؟
لو أنا حالتي صعبة وأشوف أنه ما في أمل؟
